Çavdêriya / alavên tesîsê

Hûn dikarin bi hêsanî ter bikin da ku kêmasiya werzeyê ji holê rabikin û teşe bigirin.
Ji bo tenîsa oto û tenîsa masê, salona jimnaziyê dê di rojek sabit a hefteyê de bibe du par, û dê makîneyek otomotîkê û masa tenîsa masê werin saz kirin da ku hûn tenîs û tenîsa masê bikin.

Di derbarê karanîna sazgehê de

Agahdarî bingehîn

dewer	Nêzî 105.9 metrekare
Kanîn	Tenîsa oto: Ji her makîneyê 1 kes (di navîn de nayê guhertin) Tenîsa masê ・・ per Di yekeyê de heya 1 kesan

Amûrên xwedan

Tetbîqata hewayî / bîhnfirehiya dilpak

Makîneya xebitandinê: Stêrk Track Treadmill
Aerobic Bike: Startrac Recumbent Bike
Aerobic bike: Star Trak bike rast

Perwerdehiya giraniyê

Nautilus Instinct Chest Press
Nautilus Instinct Pectoral Fly / Rear Delt
Nautilus Impact Lat Pulldown
Nautilus Instinct Dual Pulley Adjustable
Nautilus Instinct Abdominal/Rowback Strength
Nautilus Instinct Rotary Toso
Nautilus Impact Seated Leg Press
Nautilus Instinct Leg Extension
Nautilus Instinct Leg Curl Strength
Mezinahiya hundur / derve ya Nautilus Instinct

dirêjkirin

IMPLO Shoulder Wing
IMPLO Peck Vekirî
IMPLO Hip Join

Heqê karanîna hêsankariyê û heqê karanîna alavên bûyerê ◆ Ji kerema xwe veguherînê biborînin.

Barê avahiyê

(Yekîn: Yen)

Odeya perwerdehiyê	Carek (bê sînor)	330
Tenîsa oto	Her carê 1 hûrdem	330
Tenîsa maseyê	Di demjimêrê de serê car 1 carî	330

Dema bikaranînê

Odeya perwerdehiyê

Her roj ji saet 9:00 heya 22:00.
* Serlêdana karanînê heya 21:00 e
* Bikaranîna makîneyê heya 21:45 e

Tenîsa oto (3 yekîne)

Duşem / Çarşem (Kategorî 1-6)
Roja Fridaynê (Kategorî 1-22)

Topa maseyê (5 yekîn)

Duşem / Çarşem (Kategorî 1-3)
Roja Fridaynê (Kategorî 1-11)

Bisinifkirinî	Dema tenîsa oto
1	9: 00-9: 30
2	9: 30-10: 00
3	10: 00-10: 30
4	10: 30-11: 00
5	11: 00-11: 30
6	11: 30-12: 00
Mizdan
7	12: 30-13: 00
8	13: 00-13: 30
9	13: 30-14: 00
10	14: 00-14: 30
11	14: 30-15: 00
12	15: 00-15: 30
13	15: 30-16: 00
14	16: 00-16: 30
15	16: 30-17: 00
Mizdan
16	18: 00-18: 30
17	18: 30-19: 00
18	19: 00-19: 30
19	19: 30-20: 00
20	20: 00-20: 30
21	20: 30-21: 00
22	21: 00-21: 30

Bisinifkirinî	Dema tenîsa masê
1	9: 00-10: 00
2	10: 00-11: 00
3	11: 00-12: 00
4	12: 00-13: 00
5	13: 00-14: 00
6	14: 00-15: 00
7	15: 00-16: 00
8	16: 00-17: 00
Mizdan
9	18: 00-19: 00
10	19: 00-20: 00
11	20: 00-21: 00

Berî bikar anîn

Ji kerema xwe roja makînê li bilûrê otomatê bilêtek bikirin û rasterast serî lê bidin.
Em ê ji her kategoriyê 30 hûrdem berî (1 hûrdem berî tenê kategoriya yekem) dest bi pejirandina tenîsa oto û tenîsa masê bikin, û gava ku ew têr bibe dê kategoriya din jî qebûl bikin.
Odeyên perwerdehiyê li her demê hene.
Odeyên guherînê (tesîsên serşok, dolav, pêlavên pêlavan) jî hene.Ji kerema xwe wê bi gelek wext bikar bînin.
Dema ku hûn odeya perwerdehiyê an tenîsa masê bikar tînin, ji kerema xwe pêlavên werzîşî yên hundirîn bînin.
Dema ku tenîsa otomatîk bikar tînin, ji kerema xwe raketek tenîsê û pêlavên tenîsê (ji bo karanîna hundurîn) bînin.
Gelek "odeya perwerdehiyê, tenîsa otomatê, kupona hevpar a tenîsa masê" gelek heye.

Nîşe

Karmend dê awayê karanîna alavê vebêjin.
Xwendekarên dibistana seretayî û yên piçûk nekarin wê bikar bînin, lê tenîsa oto û tenîsa masê heke bi welî be bi wan re tenê di polên 5 û 6-an ên dibistana seretayî de têne bikar anîn.
Bilêtên parkkirinê nayên derxistin.

Plaza Hemwelatiyê Daejeon

146-0092-3 Shimomaruko, Ota-ku, Tokyo 1-3

Katên vekirî	9: 00-22: 00 * Serlêdan / drav ji bo her jûreyek saziyê 9: 00-19: 00 * Rezervasyon / dravdana bilêtê 10: 00-19: 00
roja girtinê	Betlaneyên dawiya salê û sersalê (12 Kanûn-29 Çile) Maintenance / venêran / paqijî girtî / demkî girtî

Katên vekirî

9: 00-22: 00
* Serlêdan / drav ji bo her jûreyek saziyê 9: 00-19: 00
* Rezervasyon / dravdana bilêtê 10: 00-19: 00

roja girtinê

Betlaneyên dawiya salê û sersalê (12 Kanûn-29 Çile)
Maintenance / venêran / paqijî girtî / demkî girtî

Destwerdana agahdariya kesane